InstaFit - Ejercicio en Casa

Se você não gosta de ir à academia ou não tem tempo, mas ainda precisa se exercitar, o InstaFit - Ejercicio en Casa é uma boa opção para se exercitar todos os dias, sem gastar mais tempo do que o necessário. Fácil, conveniente e eficaz, este aplicativo fornece toda a ajuda que você precisa para atingir seus objetivos.

Para entrar em forma, o InstaFit - Ejercicio en Casa tem um grande número de rotinas diferentes que você pode fazer em qualquer lugar, pois elas são projetadas para que você possa se exercitar em casa, sem precisar de equipamentos de ginástica. Além dessa vantagem, este aplicativo tem diferentes níveis de intensidade, para todos os públicos, independentemente se o quanto você está em forma ou há quanto tempo você está se exercitando. Seja você um novato ou um profissional, o InstaFit oferecerá chaves para ajudá-lo a seguir em frente.

Com os exercícios que você encontrará nesta ferramenta, você pode tonificar seus músculos, perder peso e melhorar sua saúde e corpo a partir de uma grande base de atividades de todos os tipos. Faça alongamentos, exercícios de resistência, kickboxing, HIT, dança, yoga, meditação ... qualquer atividade que você queira fazer tem sua própria categoria em InstaFit - Ejercicio en Casa.

A partir do painel, você pode acompanhar o progresso que está fazendo em cada série, para ter sempre a motivação que precisa para continuar. Defina quanto tempo você deseja dar a cada atividade e aproveite o exercício no conforto de sua casa.